Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 2303). Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz z osobami dorosłymi.

​W gabinecie wspieram osoby doświadczające trudności wynikających z zaburzeń nastroju, stanów lękowych oraz zaburzeń adaptacyjnych. Zajmuję się terapią osób, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości czy problemami w relacjach i w adaptacji do nowych sytuacji życiowych. Pomagam także osobom doświadczającym trudności wynikających z neuroatypowości (ASD, ADHD), a moje doświadczenie zawodowe obejmuje również pracę z pacjentami z objawami schizofrenii.

​W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do Ciebie – Twojej historii, doświadczeń i wartości. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, komfortowej przestrzeni, w której możesz swobodnie wyrazić swoje potrzeby, obawy i zadać każde pytanie. Kluczowym elementem mojej pracy jest dokładna diagnoza i głębokie zrozumienie Twojego kontekstu życiowego. Wszystko po to, aby opracować skuteczny, dopasowany do Ciebie plan leczenia, oparty na aktualnej wiedzy naukowej (evidence-based practice).

Wierzę, że decyzja o zapisaniu się na konsultację to moment, w którym zdrowa część Ciebie wygrywa z tym, co trudne. Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale nie musisz stawiać go w pojedynkę, jestem tu, aby Ci w tym pomóc. Przeprowadzę Cię przez ten proces krok po kroku, wyjaśnię, czego możesz się spodziewać i przedstawię swoje pierwsze spostrzeżenia oraz ogólny plan działania.

Jestem tu, aby Cię wysłuchać bez oceniania i stworzyć przestrzeń, w której poczujesz się w pełni zrozumiany lub zrozumiana. Szanuję Twoje wartości i wiem, że niesiesz ze sobą wyjątkową historię, która jest pełna doświadczeń, ale i trudności, z którymi już nie musisz mierzyć się samotnie.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS oraz Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, współtworząc oddział interwencyjno-terapeutyczny w SPZOZ w Mińsku Mazowieckim, a także pracując jako diagnostka w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Ezra UKSW oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego.

W trosce o zachowanie wysokich standardów prowadzenia psychoterapii regularnie uczestniczę w konferencjach poświęconych tematyce zaburzeń psychicznych oraz terapii poznawczo-behawioralnej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki wykonywania zawodu psychoterapeuty i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.